nice life studio では以下の点を大切にボディメイクを提供しております。
・呼吸
・骨格配列
・頭部中心軸
まずは呼吸を深め、筋膜リリースや骨格調整によりお体にスペースを作ります。
そこからお一人お一人のお悩みやご希望に沿ったアプローチをご提案させていただきます。
各トレーナー、関節や筋肉の痛みへの対応もお任せくださいませ。

トレーナーごとに得意なアプローチがございます。
ご確認のうえご指名くださいませ。

●チーフトレーナー　池田知代トレーナー

2021年ミスコンテスト沖縄大会優勝
2024年ミスコンテスト日本代表として世界の美の舞台を経験

女性の美を追求し、しなやかで美しい健康美ボディメイクを追求。
引き上がったハリのあるヒップライン、スラリと伸びる細く長い手足となめらかなくびれ、デコルテや首筋、肩甲骨周りや背中の立体的な構造美を引き出します。
夏の水着や、背中の開いた大胆なドレスも綺麗に着こなせるお体へ。
女性専用トレーナーです。

・しなやかで美しいお体をお求めの方
・女性特有の腰痛や肩のコリやハリ、首の痛みでお悩みの方
・フェイスラインやお顔のタルミなどが気になる方

●代表　川口真澄トレーナー

減量指導、ウェイトトレーニングでは国内最高峰某有名パーソナルジムで、2018年全国1,000名以上のトレーナーの中から初代スーパートレーナーに選出。機能解剖学、栄養学、生理学、バイオメカニクス、メンタルフィットネス、東洋医学など様々な分野で学びを得る。
多角的な観点から、あなたのお悩み解決に必要なエッセンスを厳選し、明らかなお体の変化をお届けいたします。

・高齢者、疾患や関節痛でお悩みの方
・アスリート、運動競技者、運動指導者
・ウェディングフォト、メディア撮影前に最高のポテンシャルを引き出したい方
・日常生活動作の質を高めたい方

2023年11月からスタート！

ご好評いただいております nice life studio weekly group lesson から
人気の4クラスをご自宅でゆっくりお楽しみいただけます。
お申込みご希望の方はHPお問い合わせフォームからお気軽にご連絡くださいませ。

◯日程

毎週日曜日20:00から45分、Zoomを利用してレッスンを行います。
カリキュラムは以下の通りです。

1週目　呼吸とストレッチ　　　　　担当　川口トレーナー

2週目　シンプルストレッチクラス　担当　恵寿トレーナー

3週目　首肩お顔スッキリクラス　　担当　知代トレーナー

4週目　Functional body make      担当　川口トレーナー

※5週目がある月は月額メンバー様のみ、質問コーナーやセルフケアなどみんなでワイワイお楽しみいただける内容でお届けする予定です。

◯料金
11月はお試し価格といたしまして
・各クラス単発　                ¥1,100(込）
・月額メンバー(全クラス)　¥3,300(込)当月のみもしくはサブスクリプション

初月以降は
・各クラス単発　                ¥1,650(込）
・月額メンバー(全クラス)　¥3,900(込)サブスクリプション
※11月にサブスクリプションお申し込みの方はそれ以降も初月の金額でご継続いただけます。

◯決済方法

オンラインクレジットカード決済
※月額メンバー様のサブスクリプションにつきましてはクレジットカードご登録の上
毎月27日に翌月分が決済となります。

◯アーカイブ特典
お申込みいただいたクラス（月額メンバー様は全てのクラス）につきましては
2ヶ月間の間、録画視聴が可能です。ご自宅で繰り返しお楽しみいただけます。

◯サブスクリプションの停止
月額メンバー様のサブスクリプションの停止につきましては、停止希望月の前月までにお申し出くださいませ。

◯留意事項

1)レッスンにつきましてはお怪我のないよう十分に留意して進めさせていただきますが、万が一痛みが出た場合などは当スタジオでの責任を負いかねます。無理せず楽しめる範囲でご活用くださいませ。

2)内科系疾患や運動に留意すべき関節や神経系の症状等をお持ちの方は、事前に担当の医師とご相談の上、必ず当スタジオへお申し出ください。場合によってはご入会をお控えいただく場合がございます。

3)トレーナーの状況により担当が変更になる場合もございます。ご了承くださいませ。

4)レッスンはZoomにて開催いたします。Zoomアプリをインストールしてログインをお願いいたします。