【7月】
グループレッスン予定表
梅雨明け7月沖縄
日差しも雲も夏全開！
人生変わるような最高の夏にしちゃいましょう
今月からシンプルストレッチが
月曜日18:30 土曜日11:00
に変更になっております！
●そしてついに待望の単発スペシャルクラス●
「Jazz Dance Class by KJ」
@keiju_mori
7/22(土)19:00START
Saturday nightをFeverしちゃいましょう！
@tomo.fit.nls
(火)20:30-21:30
(金)19:00-21:00
全員welcome!!
『首・肩・お顔スッキリクラス』
デスクワークや運転、スマホ、家事や育児でたまってしまう上半身の疲れを癒していきませんか？
セルフケアでフェイスラインやお顔のたるみにもアプローチ！
首肩スッキリ、お顔パッキリで明日も楽しくお仕事へ
@tomo.fit.nls
(水)19:00-20:00
(土)13:00-14:00
・女性専用骨盤・股関節機能改善
『美脚美尻メイクの真髄』
女性が悩む骨盤の歪みや腰痛、太ももの形や足首ふくらはぎを多角的な視点から追求し、知り得た気づきのシェアクラス
細くなめらかな脚のライン、美しくハリのあるヒップライン
共に追求しましょう！
@kawa_goochie.nls
(月)20:00-21:00
(木)10:00-11:00
・女性専用美ボディメイク
『永遠に美しく』
背骨のしなやかさは全身の美しさ
動物的なめらかボディ追求系
@keiju_mori
(月)18:30-19:30
(土)11:00-12:00
・老若男女みんなで楽しく
『シンプルストレッチクラス』
深い呼吸に合わせてシンプルなストレッチでダイレクトに伸ばすばすばすばす…
この習慣を手に入れて継続すれば、以前のご自身との明らかな変化に気づくはずです
@tomo.fit.nls @kawa_goochie.nls
7/15(土)19:00〜20:30
スタジオ対面90分
7/16(日)20:00〜21:00
Zoomにて60分
『呼吸とストレッチ』
●毎月新月開催●
深い呼吸とシンプルポーズで筋膜のラインに距離を出す寝落ち系スーパーリラックスクラス
※スタジオ開催の受講人数に限りがございます
必ずご予約くださいませ
グループレッスンには
○一回単発
○1クラス月額通い放題
○全クラス月額通い放題
のプランがございます
パーソナルメンバー様はグループレッスン割引価格でご案内
全クラス月額通い放題メンバー様はパーソナル全コース10%引き
見た目的にも
機能的にも
最高のお体作りをサポートいたします
心地よい日々を
…………………………………………
nice life studio
ナイスライフスタジオ
900-0013
沖縄県那覇市牧志2丁目17-3
PLAZA21ビル4F
ご予約は極めてお気軽に
お問合せください
https://nicelifestudio.com
…………………………………………