あなたの今の呼吸は、どうなっているだろうか。
あなたの視界は、何を捉えているだろうか。
あなたが大切にしているストーリーは——この社会の中で、本当に自分が思い描いたストーリーであろうか。
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身体は、時代の記録装置だ。
私たちがこの時代を生き抜くために、今日まで、身体はまさに必死に私たちを生かすために働き続けてくれた。過去の失敗も、成功も記憶しながら、私たちの生存に必要な行動をパターン化してくれてきた。
まずは、今日まで共に歩んだ身体に、心から感謝を。
しかし、もし身体に不調や不満があるならば、それはもしかしたら、時代や社会の構造によるものかもしれない。
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日本社会を見てみると、男女の健康寿命はそれぞれ71歳、75歳。約60％の日本人が、平均寿命までの約10年近く、自力で生活することが難しい社会となっている。
10代の自殺率、先進国でNo.1。がん患者は二人に一人。
この社会の構造を見ずに生きた結果は、データとなって語りかけてくる。
身体は、嘘をつかない。データは、時代を生き抜いた身体が語る真実の声だ。
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私たちは、地球という大きな循環の中で、消費するだけの存在になっていないか。
満たされない教育を受け、満たされない未来を描き、満たされないまま消費し続ける——その構造に、気づいているか。
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檻は、快適さの中にある。
当たり前を、疑え。呼吸を、取り戻せ。身体と共に、歩め。
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身体は、時代の記録装置だ。
一人一人に刻まれていく記録が、呪いから祝いに——他者比較から感謝へ変わっていくとき、その気づきが社会を変えていく。
時代は、変わっていくと信じている。
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私たちはレーダーであり、センサー。お互いに共鳴しながら、調和し合う生き物。
一人では完結しない人間のシステム、繋がりの中に安心を見つける生物。
私たちは、どのような時代に向けて、どう生きるか。
この星とどう調和して折り合いをつけていくのか。
様々なデータが語りかけるこの構造を、どう感じているのか。
どうしたいのか、どうありたいのか。
自分が心から喜ぶ未来を思い描く。
その時のあなたの呼吸は、どうなっていますか？
答えはすでに、あなたの体が知っている。
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