【7月】
グループレッスン予定表

梅雨明け7月沖縄
日差しも雲も夏全開！
人生変わるような最高の夏にしちゃいましょう

今月からシンプルストレッチが
月曜日18:30 土曜日11:00
に変更になっております！

●そしてついに待望の単発スペシャルクラス●
「Jazz Dance Class by KJ」
@keiju_mori
7/22(土)19:00START
Saturday nightをFeverしちゃいましょう！

@tomo.fit.nls
(火)20:30-21:30
(金)19:00-21:00
全員welcome!!
『首・肩・お顔スッキリクラス』
デスクワークや運転、スマホ、家事や育児でたまってしまう上半身の疲れを癒していきませんか？
セルフケアでフェイスラインやお顔のたるみにもアプローチ！
首肩スッキリ、お顔パッキリで明日も楽しくお仕事へ

@tomo.fit.nls
(水)19:00-20:00
(土)13:00-14:00
・女性専用骨盤・股関節機能改善
『美脚美尻メイクの真髄』
女性が悩む骨盤の歪みや腰痛、太ももの形や足首ふくらはぎを多角的な視点から追求し、知り得た気づきのシェアクラス
細くなめらかな脚のライン、美しくハリのあるヒップライン
共に追求しましょう！

@kawa_goochie.nls
(月)20:00-21:00
(木)10:00-11:00
・女性専用美ボディメイク
『永遠に美しく』
背骨のしなやかさは全身の美しさ
動物的なめらかボディ追求系

@keiju_mori
(月)18:30-19:30
(土)11:00-12:00
・老若男女みんなで楽しく
『シンプルストレッチクラス』
深い呼吸に合わせてシンプルなストレッチでダイレクトに伸ばすばすばすばす…
この習慣を手に入れて継続すれば、以前のご自身との明らかな変化に気づくはずです

@tomo.fit.nls @kawa_goochie.nls
7/15(土)19:00〜20:30
スタジオ対面90分
7/16(日)20:00〜21:00
Zoomにて60分
『呼吸とストレッチ』
●毎月新月開催●
深い呼吸とシンプルポーズで筋膜のラインに距離を出す寝落ち系スーパーリラックスクラス

※スタジオ開催の受講人数に限りがございます
必ずご予約くださいませ

グループレッスンには
○一回単発
○1クラス月額通い放題
○全クラス月額通い放題

のプランがございます

パーソナルメンバー様はグループレッスン割引価格でご案内

全クラス月額通い放題メンバー様はパーソナル全コース10%引き

見た目的にも
機能的にも
最高のお体作りをサポートいたします

心地よい日々を
…………………………………………
nice life studio
ナイスライフスタジオ
900-0013
沖縄県那覇市牧志2丁目17-3
PLAZA21ビル4F
ご予約は極めてお気軽に
お問合せください
https://nicelifestudio.com
…………………………………………

【6月】
グループレッスン予定表

台風からスタートした6月沖縄！
2023年前半最終月となります
梅雨が明けたらピカピカなビーチが待っていますね！
今年はさらに美しさに磨きがかかった夏を楽しんでくださいませ

知代トレーナー
(火)20:30-21:30
(金)19:00-21:00
全員welcome!!
『首・肩・お顔スッキリクラス』

デスクワークや運転、スマホ、家事や育児でたまってしまう上半身の疲れを癒していきませんか？
セルフケアでフェイスラインやお顔のたるみにもアプローチ！
首肩スッキリ、お顔パッキリで明日も楽しくお仕事へ

知代トレーナー
(水)19:00-20:00
(土)13:00-14:00
・女性専用骨盤・股関節機能改善
「美脚美尻メイクの真髄」
女性が悩む骨盤の歪みや腰痛、太ももの形や足首ふくらはぎを多角的な視点から追求し、知り得た気づきのシェアクラス
細くなめらかな脚のライン、美しくハリのあるヒップライン
共に追求しましょう！

川口トレーナー
(月)20:00-21:00
(木)10:00-11:00
・女性専用美ボディメイク
「永遠に美しく」
背骨のしなやかさは全身の美しさ
動物的なめらかボディ追求系

恵寿トレーナー
(火)18:00-19:00
(土)11:00-12:00
・老若男女みんなで楽しく
「シンプルストレッチクラス」
深い呼吸に合わせてシンプルなポーズでダイレクトに伸ばす
この習慣を手に入れて継続すれば、以前のご自身との明らかな変化に気づくはずです

知代トレーナー 川口トレーナー
6/17(土)19:00〜20:30
スタジオ対面90分
6/18(日)20:00〜21:00
Zoomにて60分
・スーパーリラックスクラス
「呼吸とストレッチ」
※毎月新月開催
深い呼吸とシンプルポーズで筋膜のラインに距離を出す寝落ち系クラス

スタジオ開催の受講人数に限りがございますので、必ずご予約くださいませ

グループレッスンは

○一回単発
○1クラス月額通い放題
○全クラス月額通い放題

のプランがございます🌷

パーソナルメンバー様はグループレッスン割引価格でご案内

全クラス月額通い放題メンバー様はパーソナル全コース10%引き

動いて整う我々動物
使えば使うほど深まる体
共に追求する場として
お役に立てますと幸いです

心地よい日々を
…………………………………………
nice life studio
ナイスライフスタジオ
900-0013
沖縄県那覇市牧志2丁目17-3
PLAZA21ビル4F
ご予約はDMもしくは
HPからお問合せください
https://nicelifestudio.com
…………………………………………

５月Start!!

【5月】グループレッスン予定表

5月5日から新しいグループレッスン
全員welcome!!『首・肩・お顔スッキリクラス』が始まります！
デスクワークや運転、スマホ、そして家事・育児でたまってしまう上半身の疲れ、ストレスを癒していきませんか？

①川口トレーナー  毎週(月)20:00-21:00/(木)10:00-11:00
・女性専用美ボディメイク
「永遠に美しく」

②Keijuトレーナー 毎週(火)18:00-19:00/(土)11:00-12:00
・老若男女みんなで楽しく
「シンプルストレッチクラス」

③Tomoyoトレーナー
毎週(火)09:30-10:30 /(金)19:00-20:00

・現代社会生活でたまりがちな上半身の疲れ、ストレス癒します
「首・肩・お顔スッキリクラス」

④Tomoyoトレーナー
毎週(水)19:00-20:00/(土)13:00-14:00
・女性専用骨盤・股関節機能改善
「美脚美尻メイクの真髄」

⑤ Tomoyoトレーナー  川口トレーナー

5/19(金)20:30-21:30 オンライン60分
5/20(土)19:00-20:30  スタジオ対面90分
・スーパーリラックスクラス
「呼吸とストレッチ」※月一回新月開催

動くことで整うようになっている私たち動物
動く頻度が高まれば、身体に備わっている機能も美しさも高まります。

グループレッスンは受講人数に限りがございますので、必ずご予約くださいませ。
また、グループレッスンは

○一回単発
○1クラス月額通い放題
○全てのクラス月額通い放題

のプランがございます。

パーソナルメンバー様がグループレッスンにいらっしゃる場合は割引価格でのご案内、
全てのクラス月額通い放題の方はパーソナルトレーニング全コース10%引きになっております。

是非これを機にパーソナルに通われている方はグループレッスンにも、
グループレッスンに通われている方はパーソナルトレーニングもご検討くださいませ。

nice life studioが皆様の心地よい日々のサポートをさせて頂きます。

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nice life studio

ナイスライフスタジオ

900-0013

沖縄県那覇市牧志2丁目17-3

PLAZA21ビル4F

ご予約は

HPからお問合せください

https://nicelifestudio.com

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はじまりました4月

Keijuトレーナーの新グループレッスン「シンプルストレッチ」

本日は沢山の皆様にご参加いただきありがとうございました

4月グループレッスンはこちらになります

●美脚美尻メイクの真髄(60分)

担当：Tomoyoトレーナー

女性のお悩み解決シリーズ

美脚を目指して遠回りしちゃってませんか？

美脚美尻に必要な機能をご提案いたします

○毎週水曜日19:00  土曜日13:00

※4月から土曜日も増えました！月額の方は何度でも！

●永遠に美しく

担当：川口トレーナー

野生動物的美しさを探究する川口トレーナーによる女性専用美ボディメイクムーブメント系！動物的に美しい女性へ！

◯毎週月曜日20:00  木曜日10:00

●シンプルストレッチ(60分)

担当：Keijuトレーナー

硬い、痛い、キツい…..その向こうにある最高の世界へ

一人じゃできないこともみんなといるから乗り越えられる

老若男女誰でもできるシンプルストレッチシリーズ

◯毎週土曜日11:00

●呼吸とストレッチ

担当トレーナー：川口トレーナー(対面)

                          Tomoyoトレーナー(オンライン)

毎月新月開催！ディープな呼吸法とシンプルポーズでストレッチ

メディテーションもご一緒に！深いリラックスをお届けいたします

◯20日(木)20:00(60分)Zoomにてオンライン開催

◯21日(金)19:00(90分)スタジオ開催

そして忘れちゃいけないBig Event !!!!

Positive Link Studio × nice life studio

沖縄2023リトリートワークショップ

4月15日(土)16日(日)

あの横手トレーナーと学び動き時間をシェアする贅沢な二日間

全て定員に達しておりますがどうしても気になるあなた

ご相談くださいませ

4月から生まれ変わったnice life studioをどうぞよろしくお願いいたします