グループレッスンご好評いただきありがとうございます
最近では定員を超えるご予約になることも増えてまいりました
メンバー様はお早めのご予約をお願いいたします
一度お試ししてみたいあなたはお気軽にDMくださいませ
スタッフ一同思った以上に気さくでございます
さて10月からグループレッスンのお時間が変更になるクラスがございます
◾️首肩お顔スッキリクラスBasic
9月まで 10月から
月曜日18:30 → 月曜日15:00
◾️美脚美尻クラスAdvance
9月まで 10月から
火曜日20:30 → 火曜日20:00
3枚目に新しい予定表を添付しております
ご確認よろしくお願いいたします
グループメンバー様お一人お一人のご期待に応えられるよう日々アップデートしてまいります
ご意見ご要望もお気軽にお声掛けくださいませ
嬉しいお声いただきました
川口のトレーナーとしての成長を
温かく見守ってくださり
共に追求してくださった
心の恩人G様
ありがとうございます
いくつからでも遅くない
やればやるほど絶好調
是非ご体感ください
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79歳 男性
ゴルフ歴45年30代でシングル
先日age shoot(77)達成
私は60代で体を壊し
入退院や手術で衰えた体力と健康を
取り戻すために川口トレーナーと出会いました。
お陰様で今では患っていた病気も全て正常
体力は全盛期を感じていた50代を
彷彿とさせる毎日を過ごしています。
nice life studioのトレーニングでは
呼吸を深めることで姿勢が整い
体がスムーズに動くことを実感できます。
私にとってトレーニングは楽しいものですが
それは一般的なfanな感覚(娯楽的)というより
自分と向き合い課題と向き合いながら
目標を叶えていく喜びのような感覚で楽しんでおります。
時に自分の体の現状を受け入れるということは
体だけでなく心にも痛みを伴います。
ただその痛みと向き合い継続していけば
必ず体は応えてくれるということを知ってから
その痛みもストレスにはならなくなりました。
呼吸を深めることで
体のつながりの理解が深まります。
イメージと体が結びついていく感覚は
脳と体が仲良くなってきているようで心地よいです。
・体力の低下で未来に不安を抱えている方
・今からじゃもう遅いと諦めてしまっている方
・アベレージゴルファーを抜け出したい方
呼吸を深めるトレーニングを始めることで変わります。
nice life studio ご紹介しますよ！
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nice life studio
ナイスライフスタジオ
900-0013
沖縄県那覇市牧志2丁目17-3
PLAZA21ビル4F
ご予約はDMもしくは
HPからお問合せください
https://nicelifestudio.com
…………………………………………
おはようございます。
沖縄本島通過中の台風６号の影響により
本日8月2日は終日休業となります。
皆様どうぞご安全にお過ごしくださいませ。
お身体の明らかな変化を体感するには
最低週2回の運動で3ヶ月
必要だと言われています
7月から新たな運動習慣を身につけたのなら
10月には明らかな変化を感じて頂けるという事です
7月になり肌の露出も増え
お身体が気になり始める季節になりました
春からお身体作りを始められていた方は
自信を持ってお過ごし頂けるかと思います
逆に特に何もしないまま夏を迎えてしまった
あなた
今からだともう夏には間に合わない
と諦めていませんか？
そんなことはありません
ラッキーな事に沖縄の夏は長く
10月中まで海を楽しめますよね
3ヶ月後のラストサマーにギリギリ間に合うよう
今月からお身体作りを始めるお手伝いをさせて頂きたい
そんな夏のギリギリキャンペーン
あなたの夏応援価格でお通いいただけます！
また1カ月before after チャレンジの
モニター募集中です
新コンセプトのプログラムでの変化を
1カ月間でしっかりお届けいたします
人数限定モニター価格にてご案内
nice life studioと一緒に
今年の夏を駆け抜けませんか？
お問合せはお気軽に
【7月】
グループレッスン予定表
梅雨明け7月沖縄
日差しも雲も夏全開！
人生変わるような最高の夏にしちゃいましょう
今月からシンプルストレッチが
月曜日18:30 土曜日11:00
に変更になっております！
●そしてついに待望の単発スペシャルクラス●
「Jazz Dance Class by KJ」
@keiju_mori
7/22(土)19:00START
Saturday nightをFeverしちゃいましょう！
@tomo.fit.nls
(火)20:30-21:30
(金)19:00-21:00
全員welcome!!
『首・肩・お顔スッキリクラス』
デスクワークや運転、スマホ、家事や育児でたまってしまう上半身の疲れを癒していきませんか？
セルフケアでフェイスラインやお顔のたるみにもアプローチ！
首肩スッキリ、お顔パッキリで明日も楽しくお仕事へ
@tomo.fit.nls
(水)19:00-20:00
(土)13:00-14:00
・女性専用骨盤・股関節機能改善
『美脚美尻メイクの真髄』
女性が悩む骨盤の歪みや腰痛、太ももの形や足首ふくらはぎを多角的な視点から追求し、知り得た気づきのシェアクラス
細くなめらかな脚のライン、美しくハリのあるヒップライン
共に追求しましょう！
@kawa_goochie.nls
(月)20:00-21:00
(木)10:00-11:00
・女性専用美ボディメイク
『永遠に美しく』
背骨のしなやかさは全身の美しさ
動物的なめらかボディ追求系
@keiju_mori
(月)18:30-19:30
(土)11:00-12:00
・老若男女みんなで楽しく
『シンプルストレッチクラス』
深い呼吸に合わせてシンプルなストレッチでダイレクトに伸ばすばすばすばす…
この習慣を手に入れて継続すれば、以前のご自身との明らかな変化に気づくはずです
@tomo.fit.nls @kawa_goochie.nls
7/15(土)19:00〜20:30
スタジオ対面90分
7/16(日)20:00〜21:00
Zoomにて60分
『呼吸とストレッチ』
●毎月新月開催●
深い呼吸とシンプルポーズで筋膜のラインに距離を出す寝落ち系スーパーリラックスクラス
※スタジオ開催の受講人数に限りがございます
必ずご予約くださいませ
グループレッスンには
○一回単発
○1クラス月額通い放題
○全クラス月額通い放題
のプランがございます
パーソナルメンバー様はグループレッスン割引価格でご案内
全クラス月額通い放題メンバー様はパーソナル全コース10%引き
見た目的にも
機能的にも
最高のお体作りをサポートいたします
心地よい日々を
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nice life studio
ナイスライフスタジオ
900-0013
沖縄県那覇市牧志2丁目17-3
PLAZA21ビル4F
ご予約は極めてお気軽に
お問合せください
https://nicelifestudio.com
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